Jak korzystać z życia? 25 pomysłów na życie

Obserwując statystyki odnośnie spożycia alkoholu w Polsce czy na świecie, jestem zszokowany. W naszym pięknym kraju nad Wisłą statystycznie pije się 10,1 litra CZYSTEGO alkoholu rocznie. Daje to w przeliczeniu na realne wartości 25 litrów wódki, 180 litrów piwa lub 112 litrów wina. Sporo. Czy oznacza to, że ludzie nie potrafią wytrzymać kilku tygodni bez alkoholu tudzież innych używek? Dowiedz się jak korzystać z życia w inny sposób.

Brak talentu, pasji i pomysłu na życie

lenistwo

Brak nowych bodźców, rutynowe zajęcia, zmęczenie psychiczne pracą czy szkołą sprawia, że osobnik będzie poszukiwał nowych bodźców. Narkotyki czy inne używki są jednym z najprostszych rozwiązań w kwestii dostarczenia sobie mocnych wrażeń, ale nie rozumiem dlaczego młodzi ludzie często ograniczają się do kieliszka zamiast skorzystać z wachlarza możliwości, jaki oferuje nam obecny świat.

Zgodnie z maksymą panującą w kręgach młodych ludzi: „Chodź, napijemy się będzie fajnie” – młody człowiek przyzwyczaja się do takiej formy dostarczania sobie nowych bodźców, zamiast korzystać z życia w inny, bardziej zdrowy sposób.

Życie każdego z nas może być satysfakcjonujące i pełne mocnych wrażeń pod warunkiem, że postanowimy z niego w odpowiedni sposób korzystać. Nikt nie lubi znudzenia, ale często z powodu lenistwa wybieramy nudne, sprawdzone rozwiązania. Telewizor czy gra komputerowa być może i potrafią zająć naszą uwagę na kilka godzin, ale czy warto spędzać czas przed ekranem komputera mając świadomość tego, że nie jest to rozrywka naszych marzeń?

Kompletny brak pomysłu na życie? Nie wszystko stracone.

Rozumiem to co czujesz. Ja też kiedyś nie miałem pomysłu na życie. Myślę, że ludzie którzy wiedzą co chcą w życiu robić są naprawdę szczęśliwi. Nie wszyscy to mają…

Nie mniej jednak zamiast użalać się nad sobą i spiralować myślami wokół tego jest złe, spróbujmy rozwiązać ten problem.

Jeśli odczuwasz kompletny brak pomysłu na życie, spróbuj usiąść na godzinę sam w ciszy i odpowiedzieć sobie na proste pytanie:

Co lubię robić?
Co sprawia mi przyjemność?
O czym marzyłem będąc dzieckiem?

„To głupie. Przecież to bez sensu.” Jeśli w Twojej głowie pojawiły się takie myśli, powiedz „dziękuję, że mi to mówisz” i spróbuj nie oceniając dalej myśleć. Nie myśl o rzeczach zawodowych ani o takich z których możesz mieć jakieś korzyści inne niż te, że dadzą Ci frajdę.

Spisz te punkty i zastanów się nad nimi. Myśl o czym najbardziej Cię jara? Spróbuj zrobić jakiś krok do przodu w tym kierunku, aby zrealizować jeden z tych pomysłów.

Na przykład. Jeśli Twoim marzeniem było wyjechać do Tajlandii, to może pooglądaj filmy na YouTube z podróżnikami? Zobacz ile kosztują bilety, ile potrzebujesz pieniędzy aby tam polecieć. Zrób mapę miejsc wartych odwiedzenia. Wizualizuj jakie to wspaniałe uczucie leżeć pod palmą na rozgrzanym piasku! 🙂

Co zrobić żeby życie nie było nudne?

Samo nie zrobi się nic. Jeśli chcemy, żeby nasze życie było ciekawe, musimy aktywnie temu przeciwdziałać. Nie możesz usiąść przed komputerem, nie robić nic i narzekać, że Twoje życie jest nudne jak flaki z olejem.

Zrozum, to Ty jesteś kowalem swojego losu i to od Ciebie zależy jak pokierujesz swoim życiem.

Zrób coś czego nigdy nie robiłeś. To, że coś jest nudne oznacza, że już to doskonale znasz i Twój mózg potrzebuje nowych wyzwań.

Czytanie tego artykułu to dobry pierwszy punkt startowy szukania pomysłu na życie. 🙂

Pomysł na życie. Co zrobić ze swoim życiem? Przykłady:

Nie wiesz co zrobić ze swoim życiem? Oto przykłady:

  1. Wyjdź na miasto, poznaj nowych ludzi. Zagadaj do obcych ludzi i porozmawiaj sobie z kimś w niezobowiązujący sposób.
  2. Wyjdź do nowej restauracji. Spróbuj dania, którego nigdy nie jadłeś
  3. Idź pobiegać. Zmęcz się i spoć, zobacz jak działają endorfiny.
  4. Przeczytaj nową książkę. Polecam sci-fi – oderwiesz się od codzienności!
  5. Idź do kina na nowy film. Nie rób wcześniej rozeznania, po prostu pójdź obejrzeć nowy film.
  6. Zrób coś spontanicznie. Cokolwiek. Idź do schroniska nakarmić psa, zagadaj do ładnej dziewczyny na ulicy albo odwiedź znajomych.
  7. Zrób imprezę i zaproś znajomych. Imprezy zawsze spoko! Bądź aktywny – zaproś znajomych, nie czekaj aż oni to zrobią
  8. Wyjdź do escape roomu. Jeśli nie byłeś, koniecznie musisz to zmienić!
  9. Zapisz się na kurs gotowania. Jedzenie jest przyjemne. Gotowanie również!
  10. Odwiedź rodzinę. Bez zapowiedzi. Wpadnij do nich na kawę, ucieszą się!
  11. Udzielaj się w wolontariacie. Nakarm głodne psy lub pomóż dzieciom w domu dziecka. Zrób coś dobrego!
  12. Zacznij prowadzić bloga. Przekonasz się jakie pisanie jest fajne.
  13. Idź na spacer. Po prostu pójdź na długi spacer, rozglądaj się dookoła i bądź tu i teraz.
  14. Wyłącz telefon. Oderwij swoją uwagę od telefonu i komputera.
  15. Spędź czas sam ze sobą. Wyjmij kartę papieru i pisz co Ci przyjdzie do głowy. Może tam jest odpowiedź na Twoje pytanie?
  16. Idź do lasu. Zieleń dodaje otuchy i nadziei.
  17. Zacznij się uczyć nowego języka. Do you speak English? No? You should!
  18. Naucz się gry na instrumencie. Kup ukulele i zacznij grać! Wszystkie kobiety Twoje.
  19. Naucz się żonglować. Czemu nie? To fajne!
  20. Zainteresuj się czymś nowym. historia, biologia, języki obce, programowanie.

Jak mieć ciekawe życie? 5 pomysłów na życie:

do something great
  1. Aktywność fizyczna.
    Uprawianie jakiegokolwiek sportu niesie ze sobą wiele korzyści. Począwszy od walorów zdrowotnych, rozwoju konkretnych umiejętności, na zdrowej rywalizacji kończąc. Większość sportów wyzwala pozytywne  endorfiny co dobrze wpływa na stan zdrowia psychicznego. Jeśli czujesz, że w Twoim życiu czegoś brakuje i masz siedzącą pracę – nie masz się czemu dziwić. Twoje ciało, aby zachować zdrowie i energię potrzebuje ruchu. Basen, bieganie, rower, taniec – każda aktywność fizyczna jest krokiem naprzód w stronę polepszenia swojego samopoczucia.
  2. Podróże.
    Jeszcze dobrych kilka lat temu podróże były dla mnie szczytem marzeń, ponieważ nosiłem w głębi serca błędne przekonanie, że aby podróżować trzeba mieć dużo pieniędzy. Bardzo chciałem zwiedzić całą Europę, jednak czułem, że to nie dla mnie. Na szczęście z pomocą przyszły tanie linie lotnicze dzięki, którym zwiedziłem kilka największych krajów Europy. Każda podróż czegoś uczy, skłania do refleksji, dostarcza nowych informacji. Ja osobiście wyjeżdżam poza granice naszego kraju co najmniej 2-3x w roku, aby zobaczyć nowe miejsca.
  3. Nauka nowej umiejętności.
    Jeśli myślisz, że wiesz już wszystko jesteś w błędzie. Istnieją tysiące małych czynności, których jeszcze nie umiesz i warto by było się ich nauczyć. Rzucanie sobie wyzwań jest dla nas motywujące, ciekawe i nowe. Bardzo często przerabiam kursy językowe, tutoriale czy studiuję poradniki odnośnie umiejętności, które wydają mi się interesujące. Prawda jest taka, że tkwienie w nudnym jestestwie jest świadomym wyborem i nie można obarczać winą nikogo innego poza naszą osobą. To od Ciebie zależy, czy chcesz w pełni korzystać z życia. Naucz się nurkować, tworzyć strony internetowe czy grać na gitarze. Zrób coś nowego.
  4. Poznaj nowych ludzi.
    W momencie kiedy poznajemy nowych ludzi, uczymy się od siebie. Wzorce jakie prezentujemy my sami jak i inni są często kopiowane przez innych i wcale nie jest to złą cechą. Jeśli poznajemy kogoś, kto jest ambitny, prowadzi firmę, ma tysiąc pomysłów na sekundę – warto zarazić się od takiej osoby sposobem myślenia czy postępowania. Inni ludzie potrafią niesamowicie inspirować, świecić przykładem i pokazywać, że to co z pozoru uznane jest jako nieosiągalne, jest w 100% do zdobycia. Wymiana doświadczeń, poglądów, szczere słowa uznania – tego nigdy za wiele!
  5. Przełam swoją strefę komfortu.
    Jesteśmy stworzeni do rozwoju. To co jeszcze 5 lat temu wydawało Ci się być sufitem, dziś jest dla Ciebie podłogą. Kiedyś nie potrafiłeś wykrztusić z siebie ani jednego słowa w obcym języku – dziś z pewnością bez problemu posługujesz się choćby językiem angielskim. Zrób coś o czym od dawna marzyłeś, ale bałeś się zrobić przez całe życie. Skok na bungee? Lot szybowcem? Wszystko jest w zasięgu Twojej ręki.

Mam 33 lata i brak pomysłu na życie

Jesteś jeszcze młody. Jeśli dożyjesz 75 lat to zostało Ci jeszcze 42 lata życia! Możesz absolutnie wszystkiego dokonać czego zechcesz.

Zastanów się co Cię naprawdę jara i fascynuje. Skup się tylko na tym. Spróbuj znaleźć nowe hobby.

  • Lotnictwo?
  • Składanie modeli?
  • Zbieranie monet?
  • Robienie przepysznej kawy?
  • Gotowanie?

Pomysłów można by było mnożyć i mnożyć. Weź kartkę papieru, wyłącz komputer i telefon i wypisz rzeczy, które lubisz robić. Nie wszystkie muszą być związane z pracą. Nie myśl przez pryzmat pieniędzy. Pomyśl o tym co NAPRAWDĘ lubisz robić.

Skup się tylko na tym. Zacznij robić to co lubisz, aby rozpalić w sobie nowy ogień motywacji!

Możesz pójść do nowej pracy, przeprowadzić się, nauczyć się nowej umiejętności i wiele wiele innych. Najważniejsze jest, żebyś sam sobie poświęcił czas i zastanowił się czego tak naprawdę chcesz.

Poświęć 1 dzień na to, aby zastanowić się nad tym czego tak naprawdę chcesz. Załóż, że nic nie jest ograniczeniem. Co chciałbyś robić? Gdzie mieszkać? Z kim? Jak wyglądałby Twój dzień?

Takie pytania są kluczowe, aby mieć pomysł na swoje życie.

Co zrobić jak się nie ma pomysłu na życie?

Odpowiedz sobie na pytanie co lubisz robić. Nie myśl o pieniądzach czy pracy. Skup się tylko na tym co naprawdę lubisz robić. Wypisz listę 20 takich rzeczy i spróbuj zrobić coś w kierunku rozwijania nowego hobby. Jeśli chciałeś od zawsze zbierać monety – kup swoją pierwszą monetę. Zobacz jakie to wspaniałe uczucie.

Jak znaleźć plan na siebie?

Najważniejsze to słuchać samego siebie. Poświęć sobie pół dnia, aby pobyć w ciszy i na spokojnie spisz wszystkie pomysły, które przychodzą Ci do głowy. To Twoje życie – nikt Ci nie powie jak masz żyć. Przeżyj je po swojemu i ciesz się nim.

Jak ciekawie żyć?

Warto mieć szerokie zainteresowania, próbować różnych rzeczy np. mieć różne hobby, nie bać się wychodzić ze strefy komfortu. Pomocni w prowadzeniu atrakcyjnego stylu życia będą inni ludzie, którzy mają „zajawkę” i lubią doświadczać nowych rzeczy.

Pomysł na życie po 40

Dzieci odchowane, a Ty czujesz, że Twoje życie nie ma sensu? Zainteresuj się czymś! Zacznij robić coś co lubisz. Dołącz do lokalnej społeczności, udzielaj się, spotykaj z ludźmi.

Polecane książki

15 comments add your comment

  1. Michale, bardzo ciekawy artykuł jednak by, rozpocząć korzystanie z „innych” używek należy wydać trochę pieniędzy, bo na siłownie nie wpuszczają za ładne oczka, na basen zresztą też nie, jeszcze w przypadku gdy mieszka się kawałek od miasta i trzeba tam dojechać by móc skorzystać z innych rozrywek

    • Jeżeli nie ma pieniędzy to można to powiązać z punktem nauki nowych umiejętności, które przyniosą pieniądze. Poszerzanie swojej strefy komfortu też może być przydatne w szukaniu jakiegoś dochodowego zajęcia. Klasycznie ciśnie się na usta ” Kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka wymówki”.

      • Bardzo słuszna uwaga Karolu! Również jestem zdania, że na świecie są dwie największe wymówki. Brak pieniędzy i brak czasu.

    • Z tego, co się orientuję bieganie, pompki i przysiady są jeszcze na ten moment bezpłatne 😉
      W cenie natomiast są wymówki, co widać po Twoim komentarzu.

    • Biegać i ćwiczyć zawsze można za darmo co polecam szczególnie z rana, bo to dobrze wpływa na cały dzień 🙂

  2. Oczywiście, to prawda. Jednakże w perspektywie czasu taki wydatek jest inwestycją. Nigdy nie żałuję pieniędzy na wydatki związane ze zdrowiem czy też ze zdrowym żywieniem, bo zapewnić sobie jak najlepszy stan zdrowia.

    Wizyta raz w tygodniu na basenie nie powinna obciążyć niczyjego budżetu. 🙂

    • Tym bardziej, że latem nie trzeba chodzić na basen. Można rowerkiem przejechać się nad jezioro lub zalew i korzystać z kąpieli za darmo.

  3. Po pierwsze fajny blog, który spowodował u mnie masę refleksji. Co do pomysłów na korzystanie z życia to każdy powinien sobie znaleźć własny sposób gdzie część tematów być może się będzie zazębiało z wymienionymi wyżej. Natomiast co do picia alkoholu to są różne powody ja na przykład po ciężkim tygodniu pracy wyczekuję na ten piątkowy wieczór gdzie mogę sobie w spokoju wypić drineczka oglądając przy tym fajny film i wtedy po takim wieczorze czuję się jak komputer po resecie, odnowiony i pełny życia.

    • Oczywiście, wszystko jest dla ludzi. Niestety, co niektórzy mocno przesadzają z procentowymi trunkami sprowadzając spożywanie alkoholu do jednego sposobu na spędzanie wolnego czasu. Świat jest zbyt piękny, by zakrzywiać jego obraz częstym piciem alkoholu.

      Witaj w klubie, ja również lubię raz na jakiś czas wypić drinka. 😉

  4. Nuda to jedno z ekstremów. Drugie to picie z nadmiaru bodźców. Ku ucieszeniu permanentnie pobudzonego umysłu i wrażliwego na emocjonalne doznania ciała. Prawdziwa sztuka to zachowanie zdrowego dla nas stymulującego balansu.

    • Słuszna uwaga. Zarówno brak bodźców jak i ich nadmiar może być dla nas szkodliwe.. 🙂

  5. Witam, bardzo ciekawy blog. Dla tych co brak kasy jest wymówką…punkt 2 można realizować a nawet powinno się zacząć od własnego miasta, okolicy, kraju. Z własnego doświadczenia wiem jak wiele można zobaczyć…patrząc inaczej na to co niby znane.

  6. szczególnie cenny jest punkt 5. o opuszczaniu swojej strefy komfortu; niezależnie od tego, w jakiej dziedzinie to robisz, inwestycja się spłaca wielokrotnie nie tylko podnosząc twoje kompetencje, ale też aplikując porządny zastrzyk energii, jak gdybyś zażył jakąś tabletkę motywacyjną

Leave a Comment